Sfilata di medaglie d'oro per le squadre agonistiche di Borgomanero&Borgosesia.

Giornata di gare intensa quella di domenica 2 aprile per le nostre due squadre agonistiche di Borgomanero e Borgosesia.


Si è svolta infatti presso la piscina di Mortara una delle gare più impegnative della stagione: durante la mattinata gli atleti hanno gareggiato per le qualifiche e nel pomeriggio sono state fatte le finali con i primi 6 classificati per stile e categoria.
E quasi tutta l'intera squadra si è distinta per bravura passando alle finali.
Ricordiamo con piacere tutti i primi posti di questa giornata.
Iniziamo con le piccole della categoria C Linda Peroni 1° classificata nei 25 mt rana e Lucia Godio 1° classificata nei 25 mt stile; a seguire l'energico Luca Guglielmi 1° classificato nei 50 mt dorso categoria B2. Vittoria Picozzi della categoria B2 ha realizzato ben due primi posti: nei 50mt dorso e nei 50 mt stile. Per la categoria ragazzi Gorgia Mottura è arrivata 1° nei 50 mt dorso e Gabriel Yuri Vento 1° nei 50 mt dorso.
Alle premiazioni, grande soddisfazione degli allenatori Giovanni, Romualdo, Peter e Mattia.
I ragazzi oltre alla medaglia hanno ricevuto in premio un pacco di riso, prodotto tradizionale della pianura padana.

I campionati italiani di Riccione si avvicinano ma le nostre squadre sembrano essere davvero pronte e decisamente "sul pezzo": auguriamo loro tutto il successo possibile.

Federica

Commenti

Posta un commento

Post popolari in questo blog

Tale padre, tale figlio.

Immagine
Settimana della Festa del Papà : andiamo oltre l'ambito puramente commerciale e condividiamo i valori che questa festa può portare. Ad ogni padre sportivo, indipendentemente dallo sport praticato, piacerebbe vedere il proprio figlio o la propria figlia praticare la stessa disciplina: ci fa piacere portarli al corso di nuoto per giocare con loro al mare durante le vacanze, è bello vederli in un campo da calcio mentre svolgono lo stesso ruolo di terzino sinistro che avevamo noi nel lontano 1900...che soddisfazione vederli scendere su una pista innevata con grande eleganza " proprio come lo avremmo fatto noi ". Indubbiamente sensazioni meravigliose, ma dobbiamo sempre ricordarci di lasciare ai nostri figli la libertà di scegliere la disciplina sportiva che più gli piace, senza forzarli a fare qualcosa per la quale non proverebbero "passione". A meno che non si tratti di questioni di salute, per cui i bambini DEVONO praticare un certo sport per r
Continua a leggere

Avete fatto le bolle?

Immagine
Cari amici, uno dei problemi che riscontro di più quando faccio lezione è la difficoltà che si ha nel riuscire a compiere in modo corretto un'espirazione. Ovvero: non si butta fuori tutta l'aria. Come se foste molto gelosi, vi tenete sempre dentro l'aria che avete inspirato durante la respirazione, e andate in affanno presto. Quante volte mi sento dire al termine di una vasca a stile: "Non arrivava mai questo bordo, che fatica sono affannata".  Io di rimando chiedo "Ma hai fatto le bolle sott'acqua?". Risposta: 😶 Appunto. La fase di espirazione è molto importante perché vi permette di eliminare tutta l'aria cattiva che avete nei polmoni, liberandoli completamente e preparandoli ad una nuova respirazione che vi darà ossigeno pronto all'uso. Se voi accumulate "aria sporca", andrete in affanno presto. La fase di espirazione la potete gestire sia con il naso che con la bocca, è molto soggettivo. Con il nas
Continua a leggere