Quando il Nuoto diventa BELLO.
Nuotare veloce non è semplice, ma con un buon allenamento si raggiungono ottimi risultati. Nuotare bene è ancora più difficile, ma se si esercita la tecnica in modo costante, si può raggiungere anche questo obiettivo. Nuotare così bene da essere "belli da vedere" ...è difficilissimo! Oggi vi presento Nicole: 18enne amante del nuoto sin da piccina, è riuscita ad acquisire una nuotata efficace, efficiente ma anche BELLA. Nicole mette sempre tutta se stessa quando viene a nuotare: il nuoto per lei è passione, è un momento per trovare armonia con il suo corpo e il suo spirito, oltre ad essere un'occasione di svago per poter staccare la spina e rilassarsi. Nuota tutti e quattro gli stili in modo eccellente, compresi partenze e virate. Per renderle la vita complicata, ogni tanto le faccio eseguire esercizi molto difficili, a volte quasi assurdi. Ma lei riesce sempre! Qui Nicole esegue un esercizio a dorso, tenendo le braccia rivolte verso l'alto perpendico